Rygg- og nakkemassasje

Massasjen fokuserer på å løsne spenninger og stivhet i rygg- og nakkemusklene. Behandlingen starter med en lett oppvarming av musklene gjennom strykninger og knaing, før mer dyptgående teknikker brukes for å jobbe med muskelknuter og spenninger. Massasjeolje benyttes for å lette bevegelsen over huden og for å fremme avslapning. Massasjen kan også inkludere fokus på skuldre og øvre del av ryggen, der spenninger ofte samles. Behandlingen avsluttes med lette strykninger for å roe ned musklene.

‍

Praktisk informasjon

• Massasjen varer i 25- eller 50 minutter, og vi anbefaler at du kommer noen minutter før avtalen for å slappe av og gjøre deg klar.
• Vennligst fjern klær fra over- og underkroppen samt smykker og klokke. Undertøy må beholdes på. Du kan velge om du vil beholde bh-en på.
• Under massasjen vil vi jevnlig sjekke med deg om trykket er riktig, og om du har det komfortabelt.
• Vi tilpasser massasjens fokus basert på dine behov, og avslutter med å dele observasjoner og anbefalinger.